Descripción
¿Por qué elegir el Plátano Seco de Secofrut? 🍌¿Por qué elegir el Plátano Seco de Secofrut? 🍌
Un Toque Tropical en tu Mesa
El plátano deshidratado es una joya culinaria que combina lo mejor de dos mundos: el sabor tropical y los beneficios nutriciónales. Originario del Sudeste Asiático, el plátano ha conquistado paladares alrededor del mundo. ¿Pero qué hace que el plátano seco de Secofrut sea tan especial? ¡Vamos a descubrirlo!
Un Viaje en el Tiempo: La Historia del Plátano
El plátano, miembro de la familia herbácea del género Musa, ha sido parte de la dieta humana por más de 9000 años. Su nombre proviene del latín plátanus, que hace referencia a algo plano, posiblemente debido a la forma de sus hojas.
Los plátanos fueron llevados a América por los portugueses en el siglo XVI, y desde entonces, han sido un ingrediente estrella en diversas cocinas.
¿Sabías Que…? Curiosidades del Plátano
- Los plátanos no crecen en árboles, sino en plantas herbáceas que pueden alcanzar el tamaño de un árbol pequeño.
- Existen plátanos de colores inusuales como rojo, púrpura y marrón.
- Uganda es el país que más consume plátanos en el mundo.
- Frotar la piel de un plátano en los dientes puede ayudar a blanquearlos debido a su contenido de magnesio, manganeso y potasio.
Salud y Sabor: Beneficios del Plátano Deshidratado
El plátano deshidratado es un tesoro nutriciónal. Aunque algunas personas se preguntan si el plátano deshidratado engorda, la clave está en el consumo moderado. Es importante también asegurarse de que no contenga azúcares añadidos si estás siguiendo una dieta para bajar de peso.
¿Por qué Secofrut?
En Secofrut, nos enorgullecemos de ofrecer plátanos deshidratados de la más alta calidad. Los selecciónamos cuidadosamente y los deshidratamos a la perfección para conservar su sabor y propiedades nutriciónales. Además, ofrecemos opciónes como plátano con chocolate deshidratado y un mix de frutas deshidratadas.
¿Dónde Comprar?
¡No busques más! En Secofrut, nuestra tienda de frutos secos online, puedes comprar plátano deshidratado a granel o en la cantidad que desees. Además, te lo llevamos directamente a la comodidad de tu hogar o negocio con el sabor y la calidad que solo Secofrut puede ofrecer.
Tipos de Fruta deshidratada
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Puedes comprarlo en nuestra tienda de frutas deshidratadas online así
plátano con chocolate o
coco molidoNuestra fruta deshidratada es de la mejor calidad y es el complemento ideal para tomar en cualquier momento.
Puedes utilizar nuestra fruta para saciar tus antojos de dulce, así como para acompañar tus yogures y mueslis.
Puedes comprar el plátano rodajas en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres naciónales a granel www.secofrut.com
Debes saberlo
Plátano deshidratado
El plátano deshidratado o plátano seco es rico en almidones resistentes y fibra dietética, lo que lo hace muy interesante para llevar una dieta sana y muy saludable, los nutrientes en el plátano desecado se concentran mucho mas lo que le aporta un sabor mucho mas dulce e intenso que la fruta en su estado natural.
Según cálculos los plátanos deshidratados son cuatro veces mas ricos en nutrientes esenciales como el potasio, la fibra , carbohidratos y calorías.
La banana deshidratada o plátano desecado tiene una vida útil mayor y un peso mas bajo del volumen que el plátano en su estado natural, por lo que es mas fácil su transporte y comercialización, permitiendo en esta presentación llegar a cualquier lugar del mundo especialmente en zonas que no son tropicales o apartadas.
El plátano deshidratado no puede faltar en tus desayunos, acompañando a tus cereales con leche o yogur aportando potasio a tus recetas.
Beneficios
Plátano deshidratado beneficios
El plátano deshidratado beneficios múltiples como ayudar en los procesos digestivos, su contenido en fibra es muy alto, ayudando en la digestión, tratamiento del estreñimiento y la diarrea, posee una fécula que es excelente para tratar las úlceras gástricas.
Es rico en potasio evitando los episodios de calambres especialmente en deportistas, por eso se recomienda el consumo de plátano desecado, porque puedes llevarlo y consumirlo de esta forma en cualquier momento, siendo una alternativa practica, rica que aporta energía extra.
Su contenido de potasio también es tenido en cuenta para personas con problemas de hipertensión y quienes realicen ejercicio físico, porque ayuda a reponer el potasio perdido durante el entrenamiento.
La banana deshidratada posee altos niveles de magnesio un mineral natural cuyo consumo ayuda cómo relajante muscular natural, por eso también es el preferido por deportistas para consumir antes o después de cada jornada.
Contiene triptofano, aminoácido esencial para que el cuerpo segregue serotonina hormona que nos ofrece bienestar y nos ayuda a sentirnos bien y vitamina B6 que es necesaria para el metabolismo del triptofano en nuestro organismo, esta vitamina también ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre.
Utilidades platano seco
¿Cómo puedo utilizar el plátano seco?
El plátano desecado se puede usar como ingrediente para preparar otros alimentos, en mezcla de cereales, con otras frutas, con productos lácteos en batidos, malteadas o smothies, para la elaboración de mermeladas y coladas infantiles.
Puedes agregar banana deshidratada para saborizar postres, pudines, pan de banano, como topping en ensaladas, helados y batidos, como decoración para tortas, en snack saludables para evitar el consumo de dulce y quitar la ansiedad por comer, un chutney de plátano seco aporta un sabor exquisito a cualquiera de tus platos.
Preguntas frecuentes
¿Qué beneficios tiene el plátano deshidratado?
El plátano deshidratado es como un caramelo natural. Tiene fibra que te ayuda con la digestión, y además es rico en potasio y vitaminas. Es genial para llevar como snack o para añadir a tus cereales. Eso sí, ten en cuenta que como es más concentrado que el plátano fresco, también tiene más calorías.
¿Cómo deshidratar plátanos en casa?
Es facilísimo. Corta los plátanos en rodajas, ponles un poco de limón si no quieres que se pongan marrones, y colócalas en una bandeja de horno con papel vegetal. Pon el horno a baja temperatura, como 70ºC, y déjalos unas 6-8 horas o hasta que estén secos pero todavía flexibles. Y ya está, plátanos deshidratados caseros.
¿Cuántas calorías tiene el plátano deshidratado?
El plátano deshidratado tiene alrededor de 350 calorías por cada 100 gramos. Es bastante energético, así que es perfecto si necesitas un empujoncito durante el día, pero mejor no comerlo como si fuesen patatas fritas.
¿Cómo se come la banana deshidratada?
¡Como quieras! Puedes comerla tal cual, como snack, añadirla a tu muesli o yogur, o usarla en repostería, como en galletas o panes. Es como tener un plátano en formato bolsillo, listo para lo que necesites.
Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.
eldominguero (propietario verificado) –
Lo millor que he probat
fulan65 (propietario verificado) –
me encanta
Pirena_28 (propietario verificado) –
Los utilizo para hacer ensaladas aunque tengo que romperlos que son gigantes
LaraM (propietario verificado) –
si te gusntan los chips esto te encantara
Anónimo (propietario verificado) –
Tienen azúcar
Pamela (propietario verificado) –
grandes y buenos
Anónimo (propietario verificado) –
son enormes
Kiko (propietario verificado) –
con 500 gr entran muchisimos
Luz_19 (propietario verificado) –
Me encanta y muy rapida la entrega
luisbra_2 (propietario verificado) –
sabor 10- olor 10- adiccion 20 hahahah
ñora12 (propietario verificado) –
secofrut siempre sabe como sorprendernos