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Pasas Golden o Pasas Rubias SECOFRUT

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Descripción

¿Por qué comprar pasas golden en nuestra tienda online?

Las pasas son un producto con muchos beneficios para la salud, por eso intentamos ofrecer la mejor calidad.

Nuestras pasas son perfecta para saciar tus antojos, así como para acompañar tus cereales, ensaladas y/o yogures.

 

Las uvas pasas es la uva sometida a un proceso de secado, existen varios tipos de uvas pasas entre las que podemos mencionar la pasa Golden o también llamada uva pasa rubia, estas en su proceso de deshidratación se someten también a una adición de dióxido de azufre para obtener el color amarillo que las distingue de las demás uvas pasas.

 

En el proceso de deshidratación de la uva pasa rubia se extrae el agua que tiene la fruta y se concentran mucho más sus nutrientes y azúcares naturales del fruto, mayor cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales.

 

Las pasas Golden se obtienen de la uva pasa Sultana que no posee semilla y que tiene un sabor bastante dulce, esta uva sultana es originaria de regiones como Chile, Argentina, Turquía, Irán e India es por eso que es muy apreciada para hacer la uva pasa Golden.

 

Pasas Golden beneficios nutricionales

 

Las pasas Golden son muy apreciadas especialmente porque son muy ricas en antioxidantes como flavonoides, fenoles y polifenoles.

 

Las pasas de uva rubia son gran fuente de energía porque son gran fuente de carbohidratos, especialmente hidratos de carbono de rápida absorción fructosa y glucosa, debido a lo anterior se recomienda su consumo para los deportistas o personas que necesitan mucha energía para largas jornadas.

 

Son ricas en vitaminas del grupo B especialmente B6, B1 y B3 o niacina también conocido como ácido nicotínico que ayuda a transformar los hidratos de carbono en energía, regula el sistema nervioso para combatir el estrés, cuadros de depresión y tratar el insomnio.

 

Información adicional

Su consumo asegura grandes dosis de vitamina A que ayuda a la formación y fortalecimiento de tejido y mucosas, reforzar la barrera inmune del organismo, ayuda al fortalecimiento de la visión, la piel y el cabello.

 

Son ricas en fibras solubles e insolubles que ayudan al buen funcionamiento del sistema digestivo, impulsando el tránsito intestinal lento, previniendo la aparición de hemorroides, esta fibra arrastra el colesterol y evita su absorción por el intestino delgado, de esta manera controla los niveles de colesterol en sangre.

 

Tienen altos niveles de ácido tartárico que es un probiótico, cuya principal función es fermentar las bacterias del colon que favorecen la salud de todo el sistema digestivo y una buena digestión.

 

Las pasas rubias son ricas en minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita para el buen funcionamiento como el calcio, boro, magnesio, fósforo y selenio que fortalecen nuestro sistema inmune, ayudan en la prevención de calambres musculares, fortalecen huesos y dientes, ayudan al buen funcionamiento del cerebro y la transmisión de impulsos nerviosos entre otros beneficios.

lo sabías?

También son muy ricas en hierro que ayuda a la formación de glóbulos rojos, ayudando a la prevención y tratar casos de anemia o deficiencia de hierro especialmente en mujeres en estado de embarazo y niños.

 

El consumo de pasas Golden reduce el nivel de acidosis en sangre, por su contenido de potasio y magnesio que son antiácidos por excelencia.

 

La piel también se ve beneficiada por el consumo de pasa Golden que ayudan a liberar toxinas limpiando las impurezas, regulando la producción de sebo, disminuyendo él acné, por sus antioxidantes prevención de arrugas y envejecimiento prematuro.

 

Y por último y no menos importante el consumo de uva pasa rubia favorece la salud sexual, por su contenido en arginina, que aumenta la libido, excitación y se utiliza para tratar incluso problemas de disfunción eréctil.

 

¿Cómo puedo utilizar las pasas Golden?

 

Debido a su alto contenido de nutrientes y vitaminas la pasa Golden es una alternativa saludable para consumir como snack entre comidas o cuando hay una antojo de algo dulce y que resulta delicioso, las pasas de uva rubia también son muy usadas en pastelería, panadería.

 

Las pasas rubias son muy apreciadas en gastronomía para relleno de aves, carnes, en arroz, estofados, para agregar a las ensaladas dándole un toque dulce y una textura diferente, para hacer batidos o como topping de helados, en los desayunos para agregar a tu avena, yogurt, cereal o muesli.

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Puedes comprarlo en nuestra tienda de frutas deshidratadas online así como las pasas grandes o las ciruelas pasas

Puedes comprar pasas golden en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres nacionales a granel www.secofrut.com

Información adicional

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1000GR, 150GR, 250GR, 500GR

INFORMACIÓN

Pasas rubias de secofrut

Ingredientes: uvas pasas, aceite de girasol y conservador (e-220)

Origen: Sudáfrica

Conservar en un lugar fresco y seco

Información nutricional por 100g

Valor energético……………………………      1500 kj/ 354 kcal

Grasas……………………………………………………..               1,0 g

De las cuales saturadas…………               0,5 g

Hidratos de carbono…………………              82 g

De los cuales azúcares…………..               45 g

Fibra alimentaria……………………………               4,0 g

Proteínas……………………………………………….              2,6 g

Sal………………………………………………………………..              0,42 g

Pasas rubias a granel en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres nacionales www.secofrut.com

NUESTRA SUGERENCIA

Las pasas golden son un ingrediente muy utilizado para la preparación de diversos platos, incluyéndolas en recetas saladas como salteados, ensaladas aportando un toque de dulce o en preparaciones dulces como acompañando unas tortitas o mueslis.

PREGUNTAS FRECUENTES

Es mejor tomar tu porción de pasas en la mañana

 

Definitivamente se recomienda el consumo de pasas rubias en la mañana debido a su contenido de hidratos de carbono y fibra que generan altas dosis de energía, esta energía se puede aprovechar durante el día preferiblemente.

 

Sus grandes aportes de vitaminas y minerales que ayudan al buen funcionamiento del organismo y sobre todo el sistema muscular al consumirlas durante el desayuno se pueden aprovechar mucho mejor a esta hora del día, dándole al organismo un extra de nutrición y energía.

 

Consumir pasas Golden me ayuda a bajar de peso

 

El consumo de pasas rubias debe ser con moderación para lograr resultados durante un proceso de pérdida de peso, las pasas Golden son ricas en fibra y acido tartárico que no solo ayudan a la buena salud del sistema digestivo, sino que además favorecen el control del peso.

 

El contenido de fibra de la uva pasa rubia permite que cuando se consuma se sienta sensación de saciedad evitando el consumo de otro tipo de alimentos o la necesidad de picar entre comidas.

 

Para aprovechar al máximo todos los beneficios la porción de uva pasa Golden debe ser siempre moderada por su alto contenido en carbohidratos, aportan muchas calorías, son ricas en azucares concentrados, la porción recomendada son dos cucharadas para agregar a tu porción individual de yogurt, granola o ensalada.

 

Las pasa de uva rubia reduce en un 23% aproximadamente los niveles de azúcar en sangre después de una comida, por lo que en muchos casos también se incluyen en un régimen de dieta para personas que quieren reducir su presión arterial e hipertensión e incluso para quienes tienen niveles alterados de azúcar en sangre.

 

Donde puedo comprar pasas Golden

 

En nuestra tienda de frutos secos online Secofrut puedes comprar pasas rubia precio más bajo del mercado, en cantidades de acuerdo a tus necesidades nuestras pasas Golden tienen un sabor exquisito y son de excelente calidad.

 

En Secofrut puedes adquirir pasas rubia precio de acuerdo a la cantidad que deseas, te ofrecemos cantidades que van desde los 150 gramos hasta 1000 gramos a granel y si necesitas cantidades superiores puedes comunicarte directamente y te ofreceremos la mejor atención y calidad que solo Secofrut te puede dar.

 

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