Descripción
¿Por qué comprar pasas golden en nuestra tienda online?
Las pasas son un producto con muchos beneficios para la salud, por eso intentamos ofrecer la mejor calidad.
Nuestras pasas son perfecta para saciar tus antojos, así como para acompañar tus cereales, ensaladas y/o yogures.
Las uvas pasas es la uva sometida a un proceso de secado, existen varios tipos de uvas pasas entre las que podemos mencionar la pasa Golden o también llamada uva pasa rubia, estas en su proceso de deshidratación se someten también a una adición de dióxido de azufre para obtener el color amarillo que las distingue de las demás uvas pasas.
En el proceso de deshidratación de la uva pasa rubia se extrae el agua que tiene la fruta y se concentran mucho más sus nutrientes y azúcares naturales del fruto, mayor cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales.
Las pasas Golden se obtienen de la uva pasa Sultana que no posee semilla y que tiene un sabor bastante dulce, esta uva sultana es originaria de regiones como Chile, Argentina, Turquía, Irán e India es por eso que es muy apreciada para hacer la uva pasa Golden.
Pasas Golden beneficios nutricionales
Las pasas Golden son muy apreciadas especialmente porque son muy ricas en antioxidantes como flavonoides, fenoles y polifenoles.
Las pasas de uva rubia son gran fuente de energía porque son gran fuente de carbohidratos, especialmente hidratos de carbono de rápida absorción fructosa y glucosa, debido a lo anterior se recomienda su consumo para los deportistas o personas que necesitan mucha energía para largas jornadas.
Son ricas en vitaminas del grupo B especialmente B6, B1 y B3 o niacina también conocido como ácido nicotínico que ayuda a transformar los hidratos de carbono en energía, regula el sistema nervioso para combatir el estrés, cuadros de depresión y tratar el insomnio.
Información adicional
Su consumo asegura grandes dosis de vitamina A que ayuda a la formación y fortalecimiento de tejido y mucosas, reforzar la barrera inmune del organismo, ayuda al fortalecimiento de la visión, la piel y el cabello.
Son ricas en fibras solubles e insolubles que ayudan al buen funcionamiento del sistema digestivo, impulsando el tránsito intestinal lento, previniendo la aparición de hemorroides, esta fibra arrastra el colesterol y evita su absorción por el intestino delgado, de esta manera controla los niveles de colesterol en sangre.
Tienen altos niveles de ácido tartárico que es un probiótico, cuya principal función es fermentar las bacterias del colon que favorecen la salud de todo el sistema digestivo y una buena digestión.
Las pasas rubias son ricas en minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita para el buen funcionamiento como el calcio, boro, magnesio, fósforo y selenio que fortalecen nuestro sistema inmune, ayudan en la prevención de calambres musculares, fortalecen huesos y dientes, ayudan al buen funcionamiento del cerebro y la transmisión de impulsos nerviosos entre otros beneficios.
lo sabías?
También son muy ricas en hierro que ayuda a la formación de glóbulos rojos, ayudando a la prevención y tratar casos de anemia o deficiencia de hierro especialmente en mujeres en estado de embarazo y niños.
El consumo de pasas Golden reduce el nivel de acidosis en sangre, por su contenido de potasio y magnesio que son antiácidos por excelencia.
La piel también se ve beneficiada por el consumo de pasa Golden que ayudan a liberar toxinas limpiando las impurezas, regulando la producción de sebo, disminuyendo él acné, por sus antioxidantes prevención de arrugas y envejecimiento prematuro.
Y por último y no menos importante el consumo de uva pasa rubia favorece la salud sexual, por su contenido en arginina, que aumenta la libido, excitación y se utiliza para tratar incluso problemas de disfunción eréctil.
¿Cómo puedo utilizar las pasas Golden?
Debido a su alto contenido de nutrientes y vitaminas la pasa Golden es una alternativa saludable para consumir como snack entre comidas o cuando hay una antojo de algo dulce y que resulta delicioso, las pasas de uva rubia también son muy usadas en pastelería, panadería.
Las pasas rubias son muy apreciadas en gastronomía para relleno de aves, carnes, en arroz, estofados, para agregar a las ensaladas dándole un toque dulce y una textura diferente, para hacer batidos o como topping de helados, en los desayunos para agregar a tu avena, yogurt, cereal o muesli.
Redes sociales
Siguenos en nuestras redes sociales para poder estar al dia de todo.
Puedes comprarlo en nuestra tienda de frutas deshidratadas online así como las pasas grandes o las ciruelas pasas
Puedes comprar pasas golden en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres nacionales a granel www.secofrut.com
Valoraciones
No hay valoraciones aún.