Descripción
¿Porqué comprar mix de semillas de Secofrut?
Nuestro mix de semillas está hecha de forma artesanal y seleccionada de entre los mejores proveedores, esta mezcla esta formada por diversas semillas y frutos secos.
Nuestro mix de semillas también es ideal para acompañar en yogur, ensaladas, platos combinados etc…
Las semillas son uno de los alimentos que debido a los cambios en la forma de alimentarnos y buscando productos más sanos y saludables que nos llenen de energía y tengan un aporte de vitaminas y minerales, se han puesto muy de moda, pero cabe destacar que su consumo es muy antiguo sobre todo en países como Siria y Turquía.
Las semillas son ricas en nutrientes esenciales, pero su tamaño nos hace pensar de qué forma las utilizamos para aprovechar todos esos beneficios, es preferible consumirlas molidas y de esta forma puedes agregarlas más fácilmente a todas tus preparaciones dulces o saladas.
Existen semillas como las de lino o chía que al consumirlas entran y salen de nuestro organismo casi que intactas, al consumirlas enteras son muy difíciles de absorber, pero de esta forma si las ponemos en remojo ofrecen beneficios como su fibra y poder mucilaginoso para limpiar nuestro intestino y favorecer el tránsito intestinal.
Cuáles son los componentes de la mezcla semillas
La mezcla de semillas Secofrut posee semillas de calabaza cruda, semilla de girasol cruda, lino marrón, semilla de chía y sésamo tostado, esta mezcla es deliciosa y llena de nutrientes únicos que aportan sabor, minerales y vitaminas esenciales que benefician nuestra salud.
También tenemos el mix de semillas para ensalada que es una excelente combinación de frutos secos, semillas y fruta deshidratada, imagina iniciar tu día con un desayuno cargado de estos tres ricos y nutritivos productos las semillas, los frutos secos y frutas deshidratadas o tener un extra de energía antes de cada entrenamiento.
El mix de semillas para ensaladas o mix de semillas y frutos secos es el ideal para tus meriendas saludables, para agregar a tus comidas y ensaladas o para compartir entre amigos, su sabor es muy delicioso, su frescura la ideal y su textura la mejor.
Propiedades del mix de semillas
-Las semillas hacen parte fundamental de una dieta saludable, el auge de su ingesta se debe a la capacidad que tienen de concentrar en un tamaño tan pequeño innumerables nutrientes y se se suman y mezclan las propiedades de cada una de las semillas en un mix semillas se incrementa su poder nutricional y beneficios:
-Semillas de calabaza cruda hace parte del mix de semillas para ensaladas, estas son ricas en magnesio que ayuda a nivelar los estados de ánimo, el estrés y cuadros de depresión, son ricas en fitoestrógenos aliviando los padecimientos durante la menopausia, son grandes aliadas para la salud cardiovascular.
Más semillas
-Semilla de girasol, poseen nutrientes que favorecen la salud cardiovascular ricas en vitamina E, excelente antioxidante y acido fólico recomendado su consumo en mujeres embarazadas, son ricas en fitoesteroles que bloquean la absorción de colesterol en el intestino, ricas en magnesio que ayuda a fortalecer el sistema óseo y nervioso, poseen selenio que ayuda a la salud de la glándula tiroides.
-lino marrón, hacen parte del mix semillas, su ingesta beneficia nuestro organismo con proteínas, ácidos como el omega 3 y fibra, poseen antioxidantes que ayudan en la salud del corazón, ricas en gel mucilaginoso que se activa en el contacto con el agua.
-Semillas de chia, también está incluida en el mix de semillas para ensaladas, contienen omega 3 que le confiere propiedades para mantener la salud cardiovascular, fortalecimiento de la barrera inmunológica, su consumo es recomendado para deportista por la energía que otorgan y por aumentar las reservas de glucógeno en el sistema muscular.
-El Sésamo también están incluidas en la mezcla semillas de Secofrut, ricas en minerales esenciales como calcio, magnesio y zinc, hierro, fósforo y vitaminas B1, su aporte en fibra ayuda a regular la salud intestinal, poseen líganos que ayudan a combatir el colesterol malo en el organismo, ayudan a bajar la tensión arterial y protegen el hígado.
Beneficios de consumir semillas molidas
Si consumimos las semillas molidas logramos que el proceso de asimilación de las mismas sea más beneficioso y fácil de digerir, cuando se muelen su cascara protectora es desintegrada y podemos aprovechar todos sus beneficios.
En el mix de semillas podemos consumir las semillas molidas también y de esta manera aprovechamos los antioxidantes que cada una de las semillas tiene, el omega 3 que tiene una acción desinflamatoria y antiinflamatoria que evitan enfermedades cardiovasculares y de articulaciones.
Al moler la mezcla semillas Secofrut también podemos aprovechar toda la proteína de tipo vegetal que cada una de las semillas contiene, ayudando y fortaleciendo los músculos y tejidos de nuestro cuerpo.
Tu mezcla semillas las puedes moler tú mismo en casa asegurándose que estén frescas, que efectivamente sean las semillas que deseas, en un procesador de alimentos y conservarlas en un recipiente hermético alejadas de la humedad y la luz directa, de esta manera puedes disfrutar de ellas en cualquier momento.
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Puedes comprarlo en nuestra tienda de frutos secos online o cualquier otra semilla como la semillas de chía o la quinoa
Ya puedes comprar mix de semillas a granel en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres nacionales a granel www.secofrut.com
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