MIX DE SEMILLAS SECOFRUT

Mix semillas de Secofrut:  nuestro mix de semillas es perfecto para acompañar tus ensaladas y demás recetas, compra diferentes formatos en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres nacionales a granel secofrut.com

INFORMACIÓN

Mix semillas de Secofrut

Ingredientes: semilla de calabaza cruda, semilla de girasol cruda, lino marrón, semilla de chía, sésamo tostado.

Categoría: extra.

Conservar el mix de semillas en un lugar fresco y seco.

Mix semillas a granel en nuestra tienda online de frutos secos y legumbres nacionales www.secofrut.com

NUESTRA SUGERENCIA

MUESLI SIN AZÚCAR

INGREDIENTES:

90 gr de copos de avena

Pasas sultanas(un puñado)

Semillas de calabaza (un puñado)

Avellana tostada

Nueces peladas  comprar (nueces peladas)

Mix de semillas

2 cucharadas de sirope de arce

2 cucharadas de aceite de coco

ELABORACIÓN:

Ponemos la avena en una sartén caliente y la vamos tostando. Cuando esté doradita añadimos el aceite de coco y removemos.

Seguidamente todos los frutos secos (las nueces y las avellanas las he picado antes con un cuchillo) y seguimos removiendo. Después añadimos el sirope y cuando quede todo bien integrado y con brillo lo apartamos del fuego y lo ponemos bien repartido encima de un papel vegetal hasta que se enfríe.

Se quedará como un bloque, pero con las manos lo vamos partiendo y lo guardamos bien en un frasco.

Esta es otra opción para hacerlo:

Poner todos los ingredientes en un bol (el aceite de coco tiene que estar derretido) mezclarlo bien y meterlo al horno unos 15 minutos a 180 grados más o menos.

QUE RICO!!!!

Esta fantástica receta ha sido cedida por: @mireialamodernadepueblo